ماه: <span>دسامبر 2023</span>

گاهی والدین چنان درگیر مشکلات خود هستند که نیازهای عاطفی کودکشان را کاملاً نادیده می‌گیرند. کم توجهی به کودکان از رشد مناسب او جلوگیری می‌کند و هم در دوران کودکی و هم در بزرگسالی کودک می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. والدین به طور فزاینده‌ای مشغول هستند و نگرانی‌های بی‌پایانی دارند.

بیشتر بخوانید “کم توجهی به کودکان و مراقبت از آنها”

پیر شدن می‌تواند ترسناک به نظر برسد. سفید شدن مو، پیدایش چین و چروک‌ها، فراموش کردن نام‌ها و آدرس‌ها و بروز بیماریها و مشکلات جسمی متعدد همگی چالش های سالمندی متعددی را ایجاد می‌کند. افزایش سن می‌تواند مسائل و مشکلات زیادی ایجاد می‌کند. هر چه پیرتر می‌شویم امیدواریم زندگی ما راحت تر شود.

بیشتر بخوانید “چالش های سالمندی را بشناسیم”

چه بخواهیم و چه نخواهیم تبلت‌ها و تلفن‌های هوشمند ابزارهای خوبی برای ساکت کردن بچه‌ها هستند. خصوصاً برای والدینی که مشغله‌های کاری فراوان فرصت سرگرم کردن و گذراندن وقت را با کودکانشان نمی‌دهد. آنها همچنین می‌توانند یک ابزار عالی برای پاداش باشند.

بیشتر بخوانید “عوارض بازی کودکان با گوشی و تبلت”

اگر نگران گسترش سرطان پستان در خود هستید، ممکن است در این فکر باشید که آیا گام‌هایی برای پیشگیری از سرطان پستان وجود دارد یا خیر. برخی عوامل خطر مانند سابقه خانوادگی را نمی ‌توان تغییر داد. با این حال، تغییرات در سبک زندگی وجود دارد که شما می‌توانید ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهید. تحقیقات نشان می‌دهند که تغییر سبک زندگی می‌تواند خطر سرطان پستان و حتی در زنان با خطر بالا را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید “چگونگی پیشگیری از سرطان پستان”

متاسفانه افراد مسن دو برابر بیشتر از افراد دیگر در اثر آتش سوزی می‌میرند یا زخمی می‌شوند. کاهش تحرک، گیجی، ضعف عملکرد شناختی، بینایی و کاهش شنوایی می‌تواند خطر آتش سوزی سالمندان را افزایش دهد. همچنین ممکن است شما را برای پاسخگویی و انجام گام‌های سریع و لازم در شرایط اضطراری تأثیر بگذارد.

بیشتر بخوانید “نکات ایمنی برای پیشگیری از خطر آتش سوزی سالمندان در منزل”

یکی از راه‌هایی که بدن خود را متعادل نگه می‌دارد استفاده از پیام رسان‌های شیمیایی به نام هورمون، برای تنظیم عملکردهای مختلف است. درست بالای هر یک از کلیه‌های شما یک غده فوق کلیوی قرار دارد. هنگامی که آنها به اندازه کافی از این هورمون‌ها ترشح نمی‌کنند، نتیجه آن می‌تواند بروز بیماری آدیسون شود. ب

بیشتر بخوانید “درباره بیماری آدیسون چه می دانید؟”

اگر اضافه وزن دارید، چربی و فشار خونتان بالاست و مدت طولانی است که مبتلا به دیابت هستید، احتمال ابتلا نوروپاتی دیابتی برای شما افزایش می‌یابد. نوروپاتی ممکن است تا ۵۰٪ از مبتلایان به دیابت را تحت تأثیر قرار دهد. هرچه فرد به مدت طولانی‌تری به دیابت مبتلا باشد،

بیشتر بخوانید “نوروپاتی دیابتی از عوارض خطرناک دیابت”

هر ساله تعداد بیشماری نوزاد هنگام خواب به دلیل محیط خواب ناامن می‌میرند. برخی از این مرگ و میرها ناشی از فشردگی نوزاد توی تخت خواب یا خفه شدن است. بعضی از نوزادان در اثر سندروم مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS) جان خود را از دست می‌دهند. با این وجود روش‌هایی وجود دارد که والدین بتوانند کودک خود را به هنگام خواب ایمن نگه دارند.

بیشتر بخوانید “سندروم مرگ ناگهانی نوزادان”