فواید شیر مادر

فواید شیر مادر برای نوزادان benefits of breast feeding in infant سال هاست که مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته است. اگر در این فکر بودید که به نوزاد تازه متولد شده خود شیر مادر ندهید ، احتمالاً در این زمینه اطلاعات زیادی ندارید.

این تصمیمی میباشد که به طور کامل مربوط به نفر شما است. پیش از تصمیم گیری بهتر میباشد تمامی مزایا و تاثیرات شیر مادر بر روی نوزاد را برای شما مرور کنیم .شیر مادر تغذیه بهینه ای برای نوزادان فراهم میکند.

از مقدار متناسب مواد مغذی برخوردار میباشد ، به راحتی هضم میشود و به راحتی در دسترس میباشد. بیشتر بخوانید “فواید شیر مادر”

روشهای تربیت نادرست کودکان که اشتباهاً توسط والدین و پرستار کودک به کار برده می شوند

تربیت نادرست کودکان Bad Parenting یکی از چالش های والدین درتربیت فرزندان  است.  ممکن وقتی والدین این لیست را برای اولین می خوانند موجی از شرم و خجالت آنها را در برگیرد. زیرا هر پدر و مادری میداند که در روش های تربیتی خود گاهی تعادل را از دست داده و به عنوان مثال بیش از حد اقتدارگرا و یا بیش از غیرفعال  هستند.

 

بهترین کار در این شرایط این است که والدین خود را در معرض یادگیری این اطلاعات قرار دهند تا بتوانند از اشتباهات خود درس بگیرند و به جلو حرکت نمایند.

با مطالعه  روشهای تربیت نادرست کودکان،  والدین می توانند راه کار های بهتری برای فرزند پروری را بدست آروند.

پرهیز از غفلت از فرزندان :

غفلت از فرزندتان فقط از نظر جسمی معنی ندارد. این غفلت می تواند از نظر احساسی و مالی نیز معنی داشته باشد. آیا فرزند شما در ابعادی از زندگی به حال خود واگذار شده است ؟ به عنوان مثال آیا توجه کافی به کیفیت تغذیه فرزندتان دارید ؟ آیا بر ساعاتی که او در فضای مجازی یا تلویزیون وقت می گذراند توجهی دارید ؟ آیا بدون اینکه به مقدار قابل توجهی به کودک پول تو جیبی می دهید و هیچگونه نظارتی بر خرج آن دارید؟

 بد رفتاری کلامی یا جسمی با کودک :

اگر فرزندتان را به صورت فیزیکی تنبیه می کنید ، و یا کلامی او را تهدید می کنید که او را خواهید زد یا اینکه به صورت مداوم به تهدید های مختلف متوسل میشوید شما از روش بدی برای تربیت فرزندتان استفاده می نمایید.

تربیت نادرست کودکان و استفاده از الگوهای نا مناسب :

چه الگوهایی را برای فرزندان خود تعیین می کنید؟ لازم است بدانید که هر الگویی که انتخاب می کنید قطعا به روی سرنوشت کودک تأثیر دارد.

آیا خودتان به عنوان والدین کودک سیگار می کشید اما انتظار دارید که آنها در آینده اینکار را نکنند؟ با عصبانیت در هنگامی که خشمگین هستید منفجر شوید ، وسایل را پرتاب کنید و فریاد می زنید  اما انتظار دارید که کودکان خشم خود را کنترل کنند ؟

در این که  والدین اولین  الگوهای تاثیر گذار بر رفتار کودک هستند هیچ گونه شکی وجود ندارد و کاملا به رفتار والدین بستگی دارد که بتوانند الگوی خوبی برای فرزندان خود باشند یا خیر .

پرورش جسمی و ذهنی کودک در گرو رفتار های مثبت و متعادل والدین است . اما گاهی والدین با شکایت های مداوم از رفتار های نا مطلوب فرزندان سعی در کمرنگ نمودن سهم خود در بروز این رفتار های کودک دارند.

 

کودکان با نگاه های کنجکاو و تعقیب گر خود همواره والدین و پرستار کودک را زیر نظر داشته و از تک تک رفتارهای آنها الگو برداری می نمایند . این مدل سازی در تمام جنبه های زندگی حال و آینده کودک تاثیر گذار خواهد بود .

 

بی اعتمادی به کودک :

آیا همه کارهایی که فرزندتان انجام می دهد را زیر سوال می برید و همیشه به بدترین نتیجه می رسید؟

این  روش تربیت نادرست کودکان  سبب از بین بردن اعتماد به نفس کودک شده و آنها را نسبت به توانایی هایشان بد بین می نماید . این رفتار باعث میگردد که کودک نسبت به خود نگرش نامناسبی پیدا نموده و به طور ناخودآگاه به سمت افکار و اعمال منفی سوق داده شود .

با شک و تردید با کودک رفتار نکنید و به گونه ای با آنها رفتار کنید که گویی مهربان ترین و باهوش ترین موجودات  بر روی کره زمین هستند. و این همان چیزی است که روح آنها را بزرگ می کند و با بخشیدن احساس عزت نفس و اعتماد به نفس تاثیر چشمگیری بر پرورش روح و ذهن آنها خواهد گذاشت.

مراقبت بیش از حد از کودک  :

همه ما والدین این چنینی را  می شناسیم.  والدینی که  همه کارها را برای بچه های خود انجام می دهد ، حتی زمانی که آن بچه ها مدتها است که روش انجام آن کار را  یاد گرفته اند . به عنوان مثال دادن لیوان آب به دست کودک یا پوشاندن لباس بر تن او در حالتی که خودشان توانایی پوشیدن لباس هایشان را دارند. این گونه از والدین ممکن است به تمام تقاضاهای کودک تن در دهد و به صورت مداوم در خدمت او باشد .

مراقبت و حمایت بیش از حد از کودک نمی تواند تاثیر مثبتی بر کودک داشته باشد و در واقع سبب تخریب اعتماد به نفس او می شود. زیرا این کودکان هرگز فرصت این را پیدا نمی کنند که به دستاوردهایی که خودشان به دست آورده اند افتخار کنند.

بهتر است که والدین این فرصت را به کودک بدهند که برای بعضی از چیزهای ارزشمند تلاش نموده و به سختی تلاش کنند و از نتیجه کار خود بهره مند شده و از دستاوردهای خود خوشنود باشند.

 

 توبیخ بیش از حد در تربیت نادرست کودکان :

گاهی والدین برای یک اشتباه کودک چندین بار او را توبیخ می نمایند . این کار  از روش های تربیت نادرست کودکان و جزو اشتباهات بزرگ والدین است زیرا اینکار کودک را ترغیب می نماید که در بیان واقعیت ها تعلل نموده و از ترس توبیخ های والدین به دروغ متوسل شود.

گاهی والدین در هنگامی که واقعا عصبانی هستند فرزند خود را به شدید ترین شکل ممکن توبیخ نموده و بعدا در شرایط دیگری  دوباره موضوع  قبل را با آنها مطرح می نمایند که این کار به هیچ وجه روش درستی نمی باشد.

حتی گاهی با اینکه کودک مراتب پشیمانی و ندامت خود را از موضوعی مطرح نموده باشد باز هم ممکن است توسط والدین مجددا مورد توبیخ قرار گیرد که این کار نه برای والدین و نه برای کودک مفید نخواهد بود.

دریغ نمودن محبت :

وقتی والدین به کودک خود محبت و توجه کافی را ننمایند و گاهی او را در آغوش نگرفته و از الفاظ محبت آمیز استفاده نکنند تعجبی ندارد که روابط عاطفی والدین و کودک قطع گردد . پنج روش برای نشان دادن عشق به کودکان وجود دارد که لازم است تا والدین این روشها را عمیقا درک نموده و از انها استفاده نمایند .

این ۵  روش عشق ورزی به کودک شامل موارد زیر است :

 

کلمات تأیید کودک  – با استفاده از  این کلمات به پرورش جسم و ذهن کودک خود

هدیه به کودک – یک هدیه  حتی کوچک به فرزند شما می گوید که به او  فکر می کردید.

اعمال کمکی برای کودک – انجام کاری برای فرزندتان که می دانید کودک دوست دارد. (مانند تمیز کردن اتاقشان یا پختن غذای مورد علاقه کودک )

گذاشتن زمان با کیفیت  برای توجه به علایق کودک.

محبت فیزیک به شکل در آغوش گرفتن  ، فشار شانه ، بوسیدن کودک

 

مقایسه کودک با دیگران :

آیا فرزند خود را با خواهر و برادر یا بچه های دیگر مقایسه می کنید؟ مقایسه هرگز کارساز نیست ، تمام آنچه که انجام خواهد داد این است که کودک احساس بسیار بدی پیدا کند. این مقایسه به هیچ وجه انگیزه ای برای انجام بهتر کارها به کودک نخواهد داد . هرگز فرزند خود را با دیگران مقایسه نکنید! هر کودکی  ویژگی های متفاوتی دارد که مختص او می باشد .

به عنوان مثال ممکن است کودک شما هنوز راه نرفته باشد اما فرزند یکی از  اقوام که هسمن  او است  به راحتی در این سن راه برود. شما با این مقایسه کودک خود را آزار خواهید داد و با این مقایسه هیچگونه کمکی به افزایش توانایی راه رفتن او نخواهید کرد .

 

توقعات بیش از حد در تربیت نادرست کودکان :

داشتن انتظاراتی که بیش از حد  توانایی های کودک باشد می  تواند برای همه عمر به کودک احساس شکست دهد  از بدترین روشهای تربیت نادرست کودکان است.

البته داشتن انتظارات معقول از کودک از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا این امر  نشان می دهد که به عنوان والدین  از کودک خود به اندازه کافی مراقبت می کنید و  منطقی است که اگر انتظار داشته باشید در زندگی عملکرد خوبی داشته باشد.

 

با شناختن این علایم که نشان دهنده  فرزند پروری نادرست است والدین و پرستار کودک می توانند به روش های درست تربیتی پی برده  و از این روشهای تاثیر گذار و سودمند در فرزند پروری استفاده نمایند .

مرکز پزشکی تندیس تندرستی با داشتن سال ها تجربه و خدمات ارزشمند به سالمندان، کودکان و بیماران گرامی ، آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.

کم وزنی نوزاد در بدو تولد : هر آنچه لازم است والدین و پرستار کودک در این مورد بدانند

کم وزنی نوزاد  Low birth weight یکی از مشکلاتی است که به دلایل مختلف  ممکن است بروز  نماید.  اگر کودک شما هنگام تولد کمتر از ۲٫۵ کیلوگرم (۵٫۵ پوند) وزن داشته باشد ،  اصطلاح نوزاد کم وزن به آن نوزاد اطلاق می شود. حدود هفت نوزاد از هر ۱۰۰ نوزاد متولد شده در انگلیس دارای وزن کم هنگام تولد هستند.


اگر وزن کودک شما کمتر از ۱٫۵ کیلوگرم است ، ماما ، پزشکان و پرستاران ممکن است او را نوزاد بسیار کم وزن توصیف کنند. این اتفاق می تواند برای نوزادانی رخ دهد که به صورت زودرس به دنیا می آیند.
اگر نوزادی نارس بود ، وضعیت جسمی او با نوزادانی که کوچک هستند اما بین ۳۷ هفته تا ۴۲ هفته متولد می شوند (کامل) متفاوت است.

علتکم وزنی نوزاد در  هنگام تولد چیست؟

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است کودک در هنگام تولد کم وزن باشد. تجربه هر زن از بارداری متفاوت است و هر یک از ما یک ژن منحصر به فرد را به ارث می بریم که میتواند دلیل کم وزن شدن نوزاد در حین تولد باشد.

نوزادانی که از والدین سفیدپوست اروپایی متولد می شوند نسبت به نوزادانی که از والدین با نژاد آسیایی ، سیاه پوست یا مختلط متولد می شوند دارای وزن کمتری هستند.

والدینی که قد کوتاه تری دارند و وزن آنها کمتر از متوسط اروپا است ، یا خودشان از بدو تولد کوچک بودند ، ممکن است فرزندان کوچکتری داشته باشند.

در مورد دوقلوها نیز معمولا این نوزادان کم وزن تر از سایر کودکان خواهند بود. این می تواند به این دلیل باشد که دوقلوها نسبت به نوزادان تنها، رشد کندتری دارند.

نوزاد شما ممکن است به دلیل عارضه ای که در دوران بارداری شما اتفاق افتاده است ، در هنگام تولد کم وزن باشد. به خصوص اگر آن عارضه روی جفت تأثیر بگذارد می تواند باعث شود که اکسیژن و مواد مغذی کمتری به جنین برسد و ممکن است رشد جنین را محدود کرده باشد.
گاهی اوقات ، سلامت روان مادر می تواند بر رشد جنین تأثیر بگذارد. ارتباطی با افسردگی در دوران بارداری و وزن کم هنگام تولد وجود دارد.

اگر در دوران بارداری تحت تأثیر اضطراب و افسردگی قرار گرفته اید ، با پزشک خود مشورت کنید . زیرا تجربه افسردگی در دوران بارداری ممکن است افسردگی پس از زایمان را بیشتر کند ، بنابراین مهم است که اکنون در حال مادر شدن هستید به معالجه این مشکل بپریدازید.

علیرغم این علل مختلف ، ممکن است نتوان دلیل اینکه چرا کودک شما در هنگام تولد کم وزن است را تشخیص داد.

چگونه کم وزنی نوزاد در بدو تولد بر نوزاد تاثیر گذار است؟

این برای هر نوزادی متفاوت است. کودک شما احتمالاً پس از تولد رشد خواهد کرد اگر رشد او فقط در اواخر بارداری شما تحت تأثیر قرار گیرد.
کودک ممکن است اندازه طبیعی داشته باشد اما ممکن است کمی ضعیف تر از حد انتظار باشد و پوستی کمی شل تر داشته باشد. سر او ممکن است نسبت به بدنش بزرگ باشد. این به این دلیل است که باید عضلات نوزاد رشد نماید و در بدنش چربی ذخیره گردد.


شیردهی بهترین روش برای تغذیه نوزاد است. اولین شیر مادر ماده غلیظ و پروتئینی به نام آغوز است که سیستم ایمنی کودک را تقویت کرده و اشتهای او را تحریک می نماید.
در ابتدا ، نوزاد ممکن است به کمک پزشکی نیاز داشته باشد تا او را در مسیر درست تغذیه قرار دهد.

موارد زیر می تواند نوزادانی را که با وزن کم به دنیا می آیند تحت تأثیر قرار دهد:

مشکلات تنفسی :

زیرا ممکن است نوزاد در حین زایمان دیر هنگام مقداری مواد دفعی خود را به درون ریه ها کشیده باشد . به این عمل آسپیراسیون مکونیوم می گویند. اگر نوزاد در تولد تأخیر داشته باشد یا در حین زایمان دچار استرس شود ، ممکن است اولین مدفوع اوکه ماده ای سیاه و متراکم است و مکونیوم نام دارد را وارد دهان و ریه نماید . در این شرایط است که کودک به دلیل کمبود اکسیژن نفس های عمیق و تند می کشد ، و مکونیوم می تواند وارد ریه های او شود.

گلوکز خون پایین (هیپوگلیسمی):

در شرایطی که جنین قند کافی در رحم مادر دریافت نکرده باشد این مشکل پیش می آید . این بدان معنی است که او فرصتی برای ایجاد وزن بیشتر در اثر قند پیدا نکرده است.

گلبول های قرمز خون بیش از حد طبیعی (پلی سیتمی):

اگر کودک شما در رحم اکسیژن کافی دریافت نکند ، بدن او با تولید گلبول های قرمز بیشتر این کمبود را جبران می کند. کودک ممکن است  علاوه بر مشکل کم وزنی نوزاد،  ظاهرا قرمز به نظر برسد ، ضربان قلب سریع داشته و کمی در حرکات کند باشد.

 

تنظیم حرارت بدن :

همچنین کودک کم وزن ممکن است در گرم نگه داشتن بدن دچار مشکل باشد زیرا لایه ای از چربی که سبب تنظیم درجه حرارت بدن نوزاد می شود در بدن او شکل نگرفته است.

 

مراقبت های پس از تولد در کم وزنی نوزاد:

اگر وزن کودک شما در طول بارداری کمتر از حد انتظار بوده باشد ، ممکن است برای مدت طولانی تری به کمک پرستار کودک احتیاج داشته باشد تا بتوانید وزن نوزاد را به حد مطلوب برسانید.

گاهی نوزاد در طی دوران جنینی سرعت کمتری در رشد دارد که ممکن است بر الگوهای رشد پس از تولد نیز تاثیر بگذارد . در این حالت ، سرعت رشد آهسته کودک شما ممکن است به دلیل عفونت یا بیماری که جفت را تحت تأثیر قرار داده است ، یا یک بیماری ارثی ایجاد شده باشد.

 

اگر کودک شما زود به دنیا آمده است ، ممکن است لازم باشد برای درمان و نظارت به بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) سپرده شود . اگر نوزاد در زمان مناسب بدنیا آمده است اما  مشکل کم وزنی نوزاد  داشته باشد ، می توان از وی در بخش مراقبت ویژه نوزاد یا به همراه مادر در بخش بعد از زایمان مراقبت کرد.

بخش مراقبت ویژه نوزادان می تواند با بررسی اینکه چه چیزی باعث کم وزنی نوزاد شده است بهترین روش درمانی را برای او انجام دهد.

آنها ممکن است فعالیتهای زیر را انجام دهند :

– جفت را از نظر علائم عفونت بررسی کنند و به دنبال عروق آسیب دیده در اثر انسداد یا پارگی باشند.
– به یادداشت های بارداری پزشک در حین بارداری شما مراجعه نموده و در مورد سلامتی و نحوه سپری شدن ایام بارداری با شما صحبت کنند.
– ممکن است تیم پزشکی شما بخواهد آزمایش خون و ادرار از نوزاد تهیه کند تا مشخص کند که آیا علائم عفونت ویروسی یا باکتریایی مانند ویروس سیتومگال (CMV) وجود دارد.
– در مورد سابقه خانوادگی مادر سوال نماید ، تا احتمال وجود شرایط ارثی که ممکن است بر رشد نوزاد تأثیر بگذارد را بررسی نماید.

آیا داشتن وزن کم نوزاد در هنگام تولد در سنین بالاتر بر او تاثیر می گذارد:

نمی توان با اطمینان اظهار نمود که کم وزنی نوزاد در هنگام تولد بر عملکرد بعدی کودک در مدرسه ، یا سلامتی یا رفتار آینده کودک تأثیر می گذارد.

براساس اطلاعات شخصی هر نوزاد ، از جمله اینکه وزن نوزاد هنگام تولد چه مقدار کم بوده است ، چه عواملی باعث این کمبود وزن شده است و چه زمانی در بارداری این اتفاق برای نوزاد افتاده است همگی بر روند وزن گیری کودک در آینده موثر خواهد بود.

همچنین اندازه گیری رشد نوزادان در یک دوره زمانی طولانی برای محققان دشوار است ، زیرا عوامل مختلفی  بر روند رشد نوزاد تاثیر می گذارد . از داشتن یک رژیم غذایی سالم تا پرورش در یک خانواده که به کودک محبت و توجه کافی نمایند در رشد نوزاد نقش دارد.


به دلیل همه این عوامل ، رسیدن به برخی از میانگین های رشد شامل هماهنگی جسمی و قدرت بدنی و مهارت های تفکر ، ممکن است در نوزاد کم وزن بیشتر طول بکشد. تغذیه با شیر مادر بهترین فرصت را به نوزاد می دهد تا نقاط ضعف خود را جبران نماید .

 

بهتر است کودک کم وزن بعد از به دنیا آمدن به آرامی وزن اضافه نماید . شیر مادر به او کمک می کند تا با سرعت مناسبی وزن خود را افزایش دهد.

شیر خشک هم می تواند به نوزادان کمک کند تا سریع وزن بگیرند. با این حال ، این احتمال وجود دارد که افزایش سریع وزن در کوتاه مدت داشته باشند و بعدا در زندگی مشکلاتی مانند دیابت ایجاد کند.
نیازی نیست که به نوزاد یک شیر خشک پرکالری داده شود ، مگر اینکه پزشک به مادر توصیه کند.

اطمینان حاصل کنید که در فواصل زمانی مشخص که پزشک اعلام می نماید تمام بررسی های رشد و نمو بر روی نوزاد انجام گیرد تا نمودار صحیحی از روند رشد نوزاد بدست آید .

 

آیا فرزند های بعدی نیز ممکن است با کمبود وزن بدنیا بیایند:

ممکن است این احتمال وجود داشته باشد که فرزند بعدی شما هم در هنگام تولد دارای کمبود وزن باشد.  لازم است در بارداری بعدی مادر به صورت دقیقتر تحت نظر پزشک و ماما قرار گیرد.

ممکن است بسته به علت کم وزنی نوزاد قبلی و سلامت عمومی مادر ، متخصص زنان و زایمان توصیه نماید که روزانه آسپرین مصرف نماید.
همچنین ممکن است در اواخر بارداری اسکن رشد برای شما تجویز گردد که شامل اسکن داپلر برای بررسی جریان خون از جفت به نوزاد است.

مرکز پزشکی تندیس تندرستی با داشتن سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل ،آمادگی دارد تا به صورت شبانه روزی به رائه خدمت به همشهریان گرامی بپزدازد.

چگونه والدین و پرستار کودک می توانند کودکان را تشویق به گفتگو نمایند؟

چطور والدین و پرستار کودک می توانند کودکان را تشویق به گفتگو encourage children talking نمایند ؟
نیازی نیست که بهترین دوست بچه هایمان باشیم ، اما وقتی چیزی در مورد چگونگی طی شدن روزشان می پرسیم قطعا دوست داریم که کودک به گفتگو اشتیاق نشان داده و در مورد تجربیات پیش آمده گفتگو نماید . در این مقاله نحوه شروع مکالمه موفق با کودک در سنین مختلف بیان شده است .

 

به نظر می رسد ارتباطی که بین یک کودک با والدین او در هنگام گفتگوی موثر وجود دارد مدتها قبل از دوران نوجوانی او یعنی در سنین کودکی او شکل می گیرد.
محققان بر این باورند که مهارت های ارتباطی حتی در دوران نوزادی و کودکی نیز ایجاد می شود. وقتی کودک شما گریه می کند و او را مورد توجه قرار می دهید ، به او نشان می دهید شخصی هستید که می تواند در آینده روی او حساب کند.

 

اعتماد به نفس یک کودک در طول روز می تواند تحت فشار هایی مانند مشکلات تحصیلی ، مشکل با دوستان ، خشونت هم کلاسی ها و سایر مسائل اجتماعی واقع شود.
برای جلوگیری از بروز صدمات جدی بر روان کودک لازم است والدین در حفظ پیوند با کودک خود کوشا بوده و به آن اهمیت کافی بدهند .

روانشناسان معتقدند که وظیفه ما به عنوان والدین این است که به کودک کمک کنیم چیزهایی را که در طول روز برای آنها اتفاق می افتد در ذهن خود مرتب و بازگو کنند زیرا کودکان به تنهایی هنوز قدرت تفکر قدرتمندی برای انجام این کار را ندارند.

تشویق به گفتگو در کودکان مهد کودکی

این یک سناریوی قدیمی است: که والدین پس از مهد ، کودک خود را ببینند و از او بپرسند که در کلاس چه کارهایی انجام داده اند و او صرفا بگوید “من نمی دانم” یا “هیچ چیز”.
این پاسخ به این دلیل است که کودکان پیش دبستانی می توانند چیزهای زیادی را درک کنند اما هنوز مهارت های زبانی کافی و مورد نیاز برای بیان واقعی آنچه می خواهند بگویند را ندارند.

اینکه کودک کل اطلاعات روز را به صورت چند کلمه بیان کند و باعث خوشحالی والدین شود برای او بسیار سخت است و بنابراین او آسان ترین تصمیم را میگیرد که بیان کند” نمیدانم ”
برای اینکه کودک را در این فشار قرار ندهید بهتر است که روش استفاده صحیح از کلمات را به کار گیرید و به جای پرسیدن سوالات کلی چند سوال جزیی از او بپرسید . مانند: “امروز چه چیزی را بیشتر دوست داشتی ، میان وعده یا ناهار؟ ” آیا امروز در جنگل بازی کردید یا در ماسه ها ؟ امروز شعر خواندید یا نقاشی کشیدید؟

اگر علاقه مند هستید که کودک در مورد احساسات خود توضیح دهد می توانید در صورت مشاهده تغییر در رفتار او سوال بپرسید : مثلا “وقتی امروز اومدم دنبالت داشتی می خندیدی ، برای منم تعریف میکنی که چی شده بود ؟”

اگر کودک به اتفاقی منفی که تجربه کرده است اشاره نمود قطعا دچار نگرانی خواهید شد اما لازم است دقت نمایید که بیش از حد عکس العمل نشان نمی دهید. زیرا “اگر واکنش های ما بیش از حد باشد ، بچه ها مجبور به سکوت می شوند.”

اگر زنگ خطر و علایم خشم و ناراحتی را روی صورت خود نشان دهید ، ممکن است کودک اشتراک گذاری این نوع اطلاعات را متوقف کند ، زیرا فکر می کند شما را بیش از حد ناراحت می کند.
درعوض ، با کودک خود همدردی کنید ، به او بگویید که می دانید که این مشکل چقدر برای کودک ناراحت کننده بوده است و احساس او را درک می کنید .

تشویق به گفتگو در کودکان پیش دبستانی

روانشناسان توصیه می کنند به محض خروج کودک از در مهد کودک یا هر جایی که  کودک بوده است والدین بازجویی را شروع نکنند.
برای برخی از کودکان این کار یک اشتباه بزرگ است زبرا کودک بعد از اینکه تمام روز در مهد کودک بوده است این سوال و جواب های بی پایان آخرین چیزی است که می خواهد .

بهتر است در هنگام دیدار با کودک چند کلمه محبت امیز به او بگویید به عنوان مثال : سلام عزیز دلم ، دلم برایت تنگ شده است. بگذار کوله پشتی ات را بردارم ” در این شرایط است که کودک مطمئن می شود که مادرم حامی و پشتیبان من است و این همان وقتی است که او شروع به صحبت خواهد کرد.

 

هنگامی که بعد از مدرسه کودک را به خانه می آورید ممکن است مشغول تهیه شام و یا رسیدگی به مشق های کودک شوید و یا تمام وقت در حال انجام امور منزل گردید و تا زمان خواب کودک نتوانید به صورت موثر با کودک ارتباط برقرار کنید .
روان شناسان پیشنهاد می کنند در طول روز خود لازم است که زمانی را به گفتگو با کودک اختصاص دهید و با او وقت بگذرانید. به عنوان مثال بلافاصله بعد از شام ، وقت کودک و مادر بگذارید.


نشستن برای انجام یک فعالیت متمرکز با کودک- حتی فقط ۱۰ دقیقه رنگ آمیزی یا حل نمودن یک پازل – می تواند فضایی را ایجاد کند که کودک شما احساس اشتیاق به آغاز یک گفتگو  را نماید.

شما با این کار به آنها این پیغام را می دهید که برایشان در دسترس هستید. همچنین می توانید از لحظات کوتاهی که در کنار یکدیگر دارید برای تشویق به گفتگو استفاده نموده مانند اتومبیل سواری ، پیاده روی صبح به مدرسه و زمان قبل خواب تا با یکدیگر گفتگوهای کوتاه و مفید داشته باشید.

برای تشویق به گفتگو ، بهتر والدین نیز جزئیات مربوط به روز خود را با کودک به اشتراک گذاشته که این کار به بچه ها می آموزد که هرکسی اعم از کودک یا بزرگ روزهای خوب و بدی را در زندگی خود سپری می کنند .

به خاطر داشته باشید که اگر کودکتان در مورد آخرین بازی ویدیویی که انجام داده است و یا همکلاسی جدیدی که وارد کلاس آنها شده است در حال صحبت با شماست بهتر است در حال مسواک زدن ، اخبار دیدن یا مشغول تلفن همراه نباشید زیرا با این کار کودک را فرصتی را از دست می دهید تا نشان دهید شنونده خوبی هستید. در این شرایط است که کودک به این نتیجه می رسد که برای کارهای سخت و مشکلاتش می تواند به شما مراجعه کند زیرا شما برای حرف های او گوش شنوایی دارید.

بچه های بزرگتر :

اجتناب ناپذیر است که هرچه فرزندتان بزرگتر می شود ، این اتفاق می افتد که از نظر فیزیکی در همه جنبه های زندگی او حضور نداشته باشید.
اما او همچنان برای دریافت حمایت عاطفی به والدین نیاز دارد . سعی کنید وقت کودک با شما در مورد مشکلاتش صحبت می کند تا آنجا که ممکن است ، روی نتایج یا راه حل ها کمتر تمرکز کنید و تنها شنونده خوبی باشید

بسیاری از اوقات ، به عنوان پدر و مادر ، ما می خواهیم مسئله و مشکل کودک را حل کنیم به عنوان مثال ، اگر کودک با یکی از دوستان خود مشکلی دارد ، ممکن است وسوسه شویم که به او پیشنهاد کنیم شخص دیگری را پیدا کند که با او دوست شود ” اما این روش درستی نیست که به محض اینکه کودک در مورد مشکلی با ما صحبت می نماید شروع به حل مسئله و یا قضاوت نماییم زیرا کودک اصلا دوست ندارد که مورد قضاوت قرار گیرد.

روانشناسان معتقدند که  ماشین مکانی عالی برای تشویق به گفتگو در این سن است زیرا کودکان مجبور نیستند با شما تماس چشمی برقرار کنند ، که این امر باعث ناراحتی برخی از کودکان می شود.

همچنین محققان بر این باورند که لازم است به زبان بدن کودک خود نیز توجه کنید. “آنها همیشه با شما صحبت می کنند ، چه با کلمات چه با شانه بالا انداختن یا گریه کردن ” وقتی کودک را در این شرایط مشاهده کردید کافی است به او بگویید ‘من شما را دوست دارم و متوجه شده ام که اتفاقی بدی برایت افتاده است و اما میدانم که دوست نداری الان در موردش صحبت کنیم اما وقتی آماده شدی ، من اینجا هستم. ”

 

سعی کنی با صدای آرام و خنثی با کودک صحبت نموده و هیچگونه هیجانی در  رفتار و صدای شما نباشد. در نهایت ، شما می خواهید فرزندتان از صحبت کردن با شما لذت ببرد و بهتر است با رعایت تکنیک های فوق زمینه مساعد برای تشویق به گفتگو را درکودک بوجود آورید .

مرکز پزشکی تندیس تندرستی با کادری مجرب و متخصص در عرصه ارائه خدمات مراقبت و پرستاری د رمنزل آماده ارائه خدمات شبانه روزی به همشهریان گرامی می باشد. با کارشناسان این مرکز در ازتباط باشید تا در اسرع وقت پرستار سالمند ، پرستار کودک یا پرستار بیمار مورد نیاز به حضورتان ارسال گردد.

وظایف مهم پرستار هنگام نگهداری از کودک در منزل

ویژگی ها و مسئولیت های پرستار هنگام نگهداری از کودک در منزل

در زندگی پر مشغله امروز وجود فردی که بتوان به او اعتماد کرد و فرزند خود را با خیال راحت به دستش سپرد لازم و حیاتی است. نگهداری از کودک در منزل باید توسط پرستار کودک کارآزموده و متعهد سپرده شود تا والدین بتوانند با خیال راحت به انجام امور خارج از خانه بپردازند.

پرستار کودک یا Babysitter فردی است که دوره های مراقبت از کودکان را گذرانده، از روند رشد کودک آگاه و روش های تربیتی را به خوبی می داند.

قبل از شروع جستجو برای انتخاب پرستار مهم است بدانید دقیقا به دنبال چه نوع مراقبتی هستید زیرا از نظر تجربه، شرایط و در دسترس بودن افراد مختلف، متفاوت هستند.

در اینجا هرآنچه باید قبل از استخدام پرستار کودک بدانید، گفته شده است.

ویژگی های پرستار جهت نگهداری از کودک در منزل

پرستار کودک هرکسی می تواند باشد از همسایه گرفته تا مربی با تجربه مهد کودک که از جامعه کوچک اطرافتان پیدا کرده اید. هنگام یافتن یک پرستار کودک ویژگی شخصیتی وی بیشتر از مدرک تحصیلی مهم است. وقت گذرانی با چندین کودک در سنین مختلف و تجربه کاری برای نگهداری از کودک در منزل لازم است. او باید به خوبی تا زمان برگشتن والدین کودک سرگرمشان کرده و از آن ها مراقبت کند. همچنین رضایت کودک از پرستار با اهمیت است شما وقتی به خانه بر می گردید می توانید رضایت را در چهره کودکتان ببینید.

اشتیاق: یکی دیگر از ویژگی های پرستار بچه است. او باید واقعا از این کار لذت ببرد و به بچه ها علاقه مند باشد.

ابتکار عمل: ممکن است پرستار کودک فورا از زیر و بم خانه شما مطلع نشود که این امری طبیعیست اما باید بتواند در کوتاهترین زمان بچه ها را سرگرم کرده و نیازهایشان را پیش بینی کند.

بازیگوشی: داشتن توانایی بازی و سرگرم کردن کودکان از خصوصیات بارز پرستار کودکان است.

مسئولیت: بچه ها باید یادبگیرند کارهایشان را به موقع انجام دهند. پرستار بچه باید پیگیر انجام تکالیف روزانه، استحمام و خوابیدن کودک سر ساعات باشد. پایبندی به قوانین بسیار اهمیت دارد.

حرفه ای بودن: نگهداری از کودک در منزل مانند سایر شغل ها باید جدی گرفته شود. شخصی که این وظیفه را بر عهده می گیرد نباید به آن به چشم یک منبع درآمد اضافه نگاه کند، باید اهمیت کار جدی گرفته شده و تجربه و تخصص از ویژگی های بارز وی باشد.

پاسخ گویی: پرستار کودک باید به موقع سرکار خود حاضر شده، متعهد بوده و برای مسئولیتی که در قبال کودک شما دارد ارزش قائل باشد. حتی اگر این شغل نیمه وقت و تنها چند ساعت در روز باشد.

وظایف اصلی پرستار بچه در زمان نگهداری از کودک در منزل

پرستارها در درجه اول برای نگهداری از کودکان استخدام می شوند. بنابراین وظایف دیگری مانند غذا پختن، شستن ظروف و یا نظافت منزل را در صورتیکه تمام وقت نباشند به عهده نمی گیرند. توصیه می شود در مورد انجام وظایف و انتظارات خود با پرستار کودکتان گفت و گو کنید.

وظایف معمول پرستار کودک

  • بازی با کودکان
  • پختن غذاهای ساده و میان وعده مناسب سن کودک و شستن ظروف
  • تمیز نگهداشتن اتاق بازی
  • تعویض پوشک
  • تهیه شیر و تمیز کردن بطری
  • آموزش های ساده و ساخت کاردستی
  • آماده کردن کودک برای خواب

وظایف اضافی پرستار کودک، که ممکن است با پرداخت هزینه اضافی همراه باشد.

  • همراهی کودک هنگام رفت و برگشت از مدرسه
  • کمک به کودک در انجام تکالیف مدرسه
  • تهیه غذا و میان وعده های خاص (برای کودکان با حساسیت های غذایی ممکن است نیاز باشد یک پرستار با تجربه کافی در این گونه موارد استخدام شود)
  • انجام کارهایی فراتر از فعالیت های روزانه مثل تمیز کردن کامل قسمتهای خانه
  • ارائه ایده های منحصر به فرد، بازی و انجام فعالیت های ورزشی و آموزشی همراه با کودک

اگر فرزند شما به مراقبت های خاصی احتیاجی دارد بهتر است یک پرستار کودک حرفه ای انتخاب کنید و از قبل در مورد وظایف خاص و انتظارات خود با او صحبت کنید. در این صورت فرد درستی برای نگهداری از کودک در منزل انتخاب می شود و او به یکباره با مسئولیت های خارج از عهده اش روبرو نخواهد شد.

آموزش های ایمنی

نیازی نیست پرستار کودک آموزش ایمنی یا گواهینامه خاصی داشته باشد، همانطور که بسیاری از مادران در این زمینه آموزش نمی بینند. اما چنانچه مراقب کودک در مورد رویارویی با شرایط اضطراری آموزش دیده باشد، آرامش روانی والدین را با خود همراه خواهد داشت.

در اینجا بخشی از گواهیتامه ها را بررسی خواهیم کرد.

خفگی و احیای قلبی ریوی(CPR)

دکتر Ed Kulich متخصص اطفال می گوید: به طور معمول مراقبان کودک باید آموزش پشتیبانی اولیه زندگی (BLS) و احیای قلبی ریوی (CPR) را دیده باشند. این آموزش ها در زمان اضطراری به کمک پرستار خواهد آمد. چنانچه کودک دچار گرفتگی گلو شده باشد، پرستار باید در کمترین زمان راه تنفس کودک را باز کند. این اقدامات در نوزادان شیرخوار و کودکان بزرگتر با توجه به جثه آن ها متفاوت است.

در صورتی که از بچه ۱۱ یا ۱۲ ساله مراقبت می کنید باید احیای قلبی بزرگسالان را آموزش دیده باشید.

آموزش مراقبت از نوزادان و کودکان

پرستار کودک باید دوره هایی در زمینه اصول نگهداری از کودکان و مراقبت های پیشرفته کودکان را آموزش دیده باشد. این آموزش ها شامل (CPR) هم می شود. همینطور شامل مباحثی مربوط به رفتار و نظم کودک، رشد کودک و مراقبت های اساسی از کودکان با توجه سن او خواهد بود.

 

ما در مرکز خدمات پرستاری تندیس تندرستی با سالها تجربه در خدمتتان هستیم. جهت مشاوره و اطلاع از هزینه نگهداری کودک در منزل با ما تماس بگیرید.

خدمات پرستاری در منزل مشهد تندیس تندرستی در مشهد  به آسودگی خیال شما در تمام لحظات می اندیشد.

ابتلا به کووید ۱۹ در نوزادان از چه راهی توسط والدین و پرستار کودک تشخیص داده شود؟

کووید ۱۹ در نوزادان COVID-19 in babies علایم خاصی را ایجاد می نماید که لازم است توسط والدین و پرستار کودک مورد توجه و نظارت دقیق قرار گیرد.

در صورت ابتلا به ویروس کرونا در نوزادان ، این ویروس می تواند بر روی نوزاد تأثیر بگذارد. در حالی که علایم کووید ۱۹ در نوزادان  شدت کمتری دارد ، این به این معنا نمیباشد که کودکان را دچار مشکل نمی نماید.

یک تجزیه و تحلیل چینی که شامل بیش از ۲۰۰۰ کودک مبتلا به کووید ۱۹ بود نشان داد که ۱۰٫۶٪ از نوزادان زیر ۱ سال علائم شدید یا بحرانی دارند. همه این نوزادان زنده مانده اند ، اما تعداد کمی از نوزادان در ایالات متحده پس از تشخیص کووید ۱۹ جان خود را از دست داده اند.

شناخت علائم کووید ۱۹ در نوزادان می تواند به تشخیص و درمان به موقع این بیماری کمک کند.

علائم کووید ۱۹ در نوزادان و کودکان نوپا:

والدین و پرستار کودک باید درجه حرارت و تنفس کودک را کنترل کنند تا علائم کووید ۱۹ را تشخیص دهند.
مانند سایر گروه های سنی ، بیشتر نوزادان و کودکان نوپای مبتلا به کووید ۱۹ علائم خفیف مشابه علائم سرماخوردگی شدید یا آنفولانزا دارند. اما بعضی ها اصلاً علامتی ندارند.

برخی از شایع ترین علائم در نوزادان و کودکان نوپا عبارتند از:

علائم عفونت دستگاه تنفسی فوقانی ، مانند سرفه ، گلو درد ، آبریزش بینی و عطسه
تب
درد عضلانی که ممکن است باعث گریه مکرر ، مشکل خواب یا بدخلقی در نوزادان شود
تغییر در خلق و خو یا رفتار – مانند خوابیدن بیشتر یا کمتر
اغلب ، مشکلات تغذیه ای ، یا احساس تنفس مکرر – به دلیل درد یا تب
مشکلات گوارشی ، مانند حالت تهوع ، استفراغ ، مشکل معده یا اسهال
از دست دادن حس بویایی که در نوزادانی که برای بیان این علامت خیلی جوان هستند ، ممکن است به صورت تغییر در عادات غذایی ظاهر شود.
سرفه خشک و علائم ذات الریه خفیف ، مانند تنفس سریعتر یا تنگی نفس
نوزادانی که علائم جدی تری دارند معمولاً در عرض یک هفته پس از بروز علائم خفیف ، شروع به نشان دادن علایم شدید می نمایند .

علائم شدید کووید ۱۹ در نوزادان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تنگی نفس شدید که ممکن است باعث نفس نفس زدن کودک شود
علائم کمبود اکسیژن ، مانند لب ها یا زبان آبی ، ناخن سفید یا ضربان قلب سریع
اشباع اکسیژن کم ۹۲٪ یا کمتر
نارسایی شدید قلبی
شدت این علائم ممکن است به سرعت پیشرفت کند ، بنابراین نظارت دقیق بر اوضاع کودک لازم است.

نظارت بر کودک:

از آنجا که نوزادان و کودکان نوپا نمی توانند علائم خود را به صورت کلامی بیان کنند ، والدین و مراقبان باید روش های دیگری برای ارزیابی سلامت آنها مانند اندازه گیری دما و نظارت بر تنفس آنها پیدا کنند.

برخی از علائم ناراحتی تنفسی در نوزادان عبارتند از:

تنفس بسیار سریع ، که بیش از ۶۰ تنفس در دقیقه در یک نوزاد تازه متولد شده است
هنگام تنفس صداهایی شبیه خروپف ایجاد کنید
احساس گرفتگی در عضلات اطراف قفسه سینه هنگام تنفس
غرغر کردن
التهاب و قرمزی سوراخ های بینی در نوزادان
برخی از نوزادان بسیار کوچک مشکلات تغذیه ای دارند.

در مطالعه ای که توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) روی بیش از ۲۵۰۰ کودک مبتلا به کووید ۱۹ در ایالات متحده انجام شد ، ۶۲ درصد از ۹۵ کودک زیر ۱ سال در بیمارستان بستری شدند. پنج نفر از این نوزادان به بخش مراقبت ویژه (ICU) نیاز داشتند.

اگرچه سه مورد از ۲۵۷۲ کودکی که این مطالعه شامل آنها بود ، فوت کردند ، CDC هنوز مطمئن نیست که کووید ۱۹ علت مرگ آنها بوده است. این نشان می دهد که ، حتی برای کودکان مبتلا به بیماری شدید ، خطر مرگ و میر کمتر است.

عوارض کووید ۱۹ در نوزادان

نوزادان مبتلا به کووید ۱۹ ممکن است دچار عوارض شدیدی شوند ، مانند:
سپسیس ، نوعی عفونت سیستمیک است که می تواند به اندام ها آسیب برساند
نارسایی عضوها ، به ویژه کلیه ها
شوکه شدن
نارسایی قلبی
هیپوکسی ، که هنگامی اتفاق می افتد که بدن نمی تواند اکسیژن کافی دریافت کند و به طور بالقوه به مغز و سایر اندام ها آسیب می رسد
پزشکان هنوز نمی دانند که آیا خطرات طولانی مدتی که مرتبط با ابتلا به کووید ۱۹ است وجود دارد یا خیر.

برخی از کودکان به دنبال ابتلا به کووید ۱۹ دچار نوعی التهاب شدید شده اند. این سندرم در کودکان سندرم التهابی چند سیستمه نامیده می شود . پزشکان ممکن است از آن به عنوان سندرم چند التهابی کودکان (PMIS) نیز یاد کنند.

یک بیماری مرتبط با این سندرم ، بیماری کاوازاکی است که باعث التهاب و عوارض بالقوه تهدید کننده زندگی می شود.

برخی از علائم هشدار دهنده التهاب شدید عبارتند از:

درد شدید معده ، حالت تهوع ، استفراغ یا اسهال
تب شدید
راش یا اختلال در بافت پوست
چشم های پرخون
درد یا فشار قفسه سینه
خستگی

چه موقع  برای کووید ۱۹ در نوزادان به پزشک مراجعه کنیم

هیچ درمانی برای کووید ۱۹ وجود ندارد و همه درمان ها در حال حاضر به صورت آزمایشی انجام می شوند. برای نوزادان و کودکان با علائم خفیف تا متوسط ، بیماری معمولاً طی چند هفته برطرف می شود.

با این حال ، در صورت بروز علائم کووید ۱۹ در کودک ، تماس با پزشک اطفال بسیار مهم است. یک پزشک می تواند برای کودک آزمایش تجویز کند و در مورد اینکه کدام علایم در کودک شدیدتر است درمان مناسب تجویز نماید.

در صورتی که پس از تشخیص بیماری در کودک ، علایم به صورت ناگهانی بدتر شوند لازم است ، والدین یا پرستار کودک سریعا با پزشک تماس گیرند.

از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره نمود:

علائم ناراحتی تنفسی یا مشکل تنفس
علائم مشکلات ارگان ها ، مانند ضربان قلب نامنظم یا کاهش ادرار
بثورات
تغییر در هوشیاری ، مانند خواب مداوم یا علائم گیجی
ناتوانی در شیر خوردن یا غذا خوردن
چشمان فرو رفته یا رفتار بی حالی
در بیشتر موارد ، نوزادی با این علائم نیاز به مراقبت در بیمارستان دارد. اگر کودک خیلی بیمار است یا دکتر بلافاصله به تلفن پاسخ نمی دهد ، به بیمارستان بروید. از ماسک یا پوشش محافظ دیگری استفاده کنید و کودک را از سایر بیماران دور نگه دارید.

درمان  کووید ۱۹ در نوزادان

هیچ درمانی برای کووید ۱۹ وجود ندارد. در عوض ، پزشکان بر روی درمان علائم تمرکز می کنند. در برخی موارد ، این ممکن است به معنای بستری شدن نوزاد برای نظارت جدی تر بر آنها باشد. کودک همچنین ممکن است به مایعات داخل وریدی ، درمان اکسیژن یا به ندرت به دستگاه تنفس نیاز داشته باشد.

نوزادانی که شیر خوار هستند اگر قادر به خوردن غذا نیستند ممکن است به شیر مادر پمپ شده از طریق لوله تغذیه نیاز داشته باشند.

با انجام این کارها از کووید ۱۹ در نوزادان جلوگیری نمایید:

تا حد امکان از بیرون رفتن با کودک در انظار عمومی خودداری کنید
ورود ملاقات کنندگان در منزل را محدود یا ممنوع می کند
شستن دستها هر بار که کسی در خانه با شخص دیگری تماس پیدا می کند
شستن دستها قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از حمام ، سرفه ، یا لمس بسته ها ، نامه و یا هر سطح دیگری که ممکن است فرد خارج از خانه لمس کرده باشد
ضد عفونی سطوح مانند دستگیره در
پوشیدن ماسک یا پوشش صورت دیگر هنگام حضور در انظار عمومی
تمرین فاصله فیزیکی هنگام تماس با افراد خارج از خانه ضروری است
قرنطینه کردن افراد درخانه و جدا کردن بیماری در اتاق دیگر

کووید ۱۹ به طور بالقوه برای نوزادان خطرناک است ، اگرچه بیشتر آنها بدون عوارض جدی بهبود می یابند. والدین و پرستار کودک در ایام شیوع ویروس باید در خانه بمانند و اقدامات احتیاطی دیگری را برای محافظت از نوزاد انجام دهند. اگر نوزادی بیمار شد ، رعب و وحشت لازم نیست بلکه باید علائم وی را کنترل کرد و قرار ملاقات تلفنی یا تصویری با پزشک متخصص اطفال تعیین نمود.

مرکز پزشکی تندیس تندرستی با داشتن سالها تجربه در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری به سالمندان، کودکان و بیماران آمادگی دارد به صورت شبانه روزی در قالب پرستار کودک، پرستار سالمند و پرستار بیمار به همشهریان گرامی خدمت رسانی نماید. با کارشناسان این مرکز در ارتباط باشید.