خدمات پرستاری در مشهد

می خواهم بهترین پرستار کودک باشم

چگونه میتوان بهترین پرستار کودک بود؟

  • سن شما می بایست با سن کودکی که نگهداری می کنید متناسب باشد، برای مثال اگر سن شما زیر ۲۵ سال می باشد بهتر است از کودکی مراقبت کنید که بالای ۷ سال دارد و اگر قرار است از نوزادی نگهداری شود، احتیاج به پرستار کودک با سن و سابقه بیشتری می باشد.
  • سوال بپرسید. هنگامی که قرار است از کودکی مراقبت کنید ایرادی ندارد که سوالهای خود را در رابطه با آن کودک از خانواده بپرسید. هر گونه سوالی که به ذهنتان رسید بپرسید تا بتوانید به یک شناخت نسبتا مناسبی از کودک دست بیابید.
  • شماره های اضطراری را یادداشت کنید. شماره های پدر مادر، پدربزرگ مادربزرگ و .. که در موارد خاص و در صورت نیاز بتوانید با آنها تماس بگیرید.
  • اجازه دهید که والدین کودک بدانند شما به نظم و انضباط اهمیت بسیاری میدهید. مراقبت از کودک نیازمند نظم و انضباط بسیار بالایی می باشد و نباید در این زمینه به خاطر خواسته و اصرار کودک کوتاه بیایید.
  • تهیه لوازم و ابزاری که می توانید از آن ها به عنوان پاداش های کوچکی در مقابل رفتارهای درست کودک استفاده کنید. چند برچسب رنگی، مداد رنگی، دفتر نقاشی و سی دی کارتون و خوراکی می تواند گزینه مناسبی برای تشویق کودکان باشد.
  • در مورد نحوه تربیت کودکان دخالت نکنید. هیچ گاه نخواهید که سلیقه شخصی خود را برای تربیت کودک اعمال کنید. حتما در این زمینه از والدین سوال بپرسید سوالاتی در مورد میزان تماشای تلویزیون، ساعت خواب، اجازه استفاده از اینترنت، محدودیت های غذایی، نوع و میزان پوشش و …
  • ظاهری مرتب و آراسته داشته باشید. موهای خود را هر روز شانه بزنید و به طور منظم دوش بگیرید و خوش بو باشید. از لباسهای مناسب استفاده کنید. لباس هایی راحت و تمیز مانند بلوز و شلوار گشاد که هم به شما امکان فعالیت بدهد و هم ظاهر شما مرتب باشد. ناخن های بلند به هیچ وجه مناسب شغل پرستار کودک نمی باشد و همچنین آرایش صورت و استفاده از لاک برای نگهداری از نوزاد توصیه نمی شود.
  • درهمه حال حواستان به این قضیه باشد که کودک و نوجوان همه چیز را به پدر و مادر خود می گویند، حتی اگر آن چیز خوردن یک شیرینی یا شکلاتی باشد که قرار نبوده بخورد. بنابراین هیچ گونه پنهان کاری از کودک نخواهید چون علاوه بر تاثیرات تربیتی غلط موجب می شود شغل خود را نیز از دست بدهید.
  • وظایف خود را با روی خوش انجام دهید. اگر کودک غذای خود را روی زمین خالی کرد و یا بستنی خود را روی لباسش مالید، نباید عصبانی شوید. وظیفه شما آن است به موقع همه چیز را به حالت عادی در آورید. زمین را پاک نمایید، لباس را عوض کنید و بشویید و هر وظیفه ی دیگری که دارید با روی خوش انجام دهید.
  • سعی کنید راجع به نگهداری از کودک در منزل مطالعه کنید، مطالعه مستمر ذهن شما را برای رویارویی با مسائلی که هنگام پرستاری پیش می آید آماده می کند.

کودکان بیش فعال – با آنان چگونه رفتار کنیم؟

کودکان بیش فعال بسیار مهربان، خوش اخلاق و دوست داشتنی هستند. فقط آنها بیش از حد انرژی دارند و این گاهی خسته کننده می شود. آنها کم می خوابند و تمام طول روز به صورت خستگی ناپذیری فعالیت می کنند.

از اعضای خانواده و بستگان کمک بگیرید. هنگامی که کنار آنها باشید می توانید با خیال راحت کتاب بخوانید و با خواهر و برادرتان صحبت کنید. خیالتان راحت است که آنها حواسشان به کودکان بیش فعال شما می باشد.

برای او بازی های که دوست دارد را فراهم نمایید. مثلا توپ را بیندازید و از او بخواهید که برود بیاورد. این کار انرژی آنها را کاهش می دهد و ممکن است کمی خسته شوند. در ضمن از این بازی لذت هم می برند.

داشتن یک حیوان خانگی نیز می تواند به نگهداری از کودکان بیش فعال شما کمک کند. یک سگ و یا گربه خانگی باعث می شود کودک بیش فعال با او بازی کند و ممکن است ساعت ها دنبال هم بدوند و خوشحال باشد. مراقبت از یک کودک بیش فعال و یک حیوان خانگی به مراتب راحت تر از مراقبت از کودک به تنهایی ست.

او را برای شنا به استخر ببرید. کنار او باشید تا جایی که خسته می شود شنا کند. آموزش شنا به کودکان بیش فعال بسیار مفید می باشد. معمولا این کار را دوست دارند و بعد از شنا آرام تر می شوند و راحت به خواب می روند.

بسیار مراقب تغذیه او باشید. کودکان بیش فعال معمولا زیاد می خورند ولی نباید بگذارید بیش از مقداری که پزشک تعیین کرده غذا بخورند و تنقلات مصرف کنند. هر چقدر هم او اصرار به خوردن بیشتر کرد نباید اجازه این کار را به او بدهید. به میزان مصرف خود غذا تهیه کنید و روی میز بگذارید و همه با هم مشغول خوردن شوید. این گونه او میبیند که بیشتر از سهم خود غذایی وجود ندارد که بتواند بخورد. در عین حال نباید او را گرسنه نگه دارید. کودک شما در حال گرستگی تحریک پذیرترمی شود و ممکن است اشیا و اسباب بازی هایش را پرت کند. برای غذای خوردن او برنامه منظمی داشته باشید که به هیچ وجه احساس گرسنگی در او شدید نشود.

او باید از خوردن شکر و مواد شیمیایی بیش از حد خودداری کند. شکر و شیرنی جات و رنگهای شیمیایی باعث افزایش انرژی می شوند. بنابراین تا جایی که امکان دارد نگذارید سراغ شیرینی و شکلات بروند.

عادات غذایی او را تغییر دهید. کودک بیش فعال باید فکر کند شیرینی و شکلات هم چیزی مشابه انگور و موز می باشد و به خوردن میوه ها قانع شود.

 

برای او بازی هایی که بتواند به تنهایی انجام دهد طراحی کنید. این خیلی مهم است که او در ساعاتی از روز بتواند با وسیله های خودش مشغول شود و انتظار نداشته باشد که یکی از اعضای خانواده به صورت شبانه روزی با او بازی کند. حتما قبل از اینکه کودک را در اتاق تنها بگذارید او را با چیزی مشغول کنید. برای مثال بازی با لگو ها یا ماشین و ساخت ریل قطار می تواند او را برای مدتی مشغول کند تا شما به کار های خود بپردازید.

باید در نظر داشته باشید که کودک بیش فعال حتما احتیاج به یک پرستار شبانه روزی دارد.
یک پرستار کودک مناسب می تواند ارتباط بسیار خوبی با فرزند شما برقرار کند و ساعاتی را با او به بازی بپردازد. تنها در این صورت است که شما به کارهای شخصی تان هم می رسید. می توانید روزنامه بخوانید، فیلم ببینید و یا هر کاری که دلتان می خواهد انجام دهید.

پیدا کردن یک پرستار بچه فوق العاده

پیدا کردن پرستار بچه ؛ هیچ کسی وجود نداشت که بتواند من را از کودکم جدا کند. ما جدایی ناپذیر بودیم. ولی وقتی نوزاد ما ده ماهه شد، من و همسرم یک شب به این نتیجه رسیدیم واقعا به حضور یک پرستار بچه احتیاج داریم. تا آن زمان همیشه این مسئولیت بر عهده مادرم بود. وقتی به سینما می رفتیم و یا برای یک کار اداری مجبود بودم چند ساعتی خارج از خانه باشم، مادرم از کودک من نگهداری می کرد ولی وقتی به یک مهمانی دعوت شدیم و مادر هم در آن لحظه در دسترس نبود.
احساس کردیم که خیلی جدی باید از یک پرستار نوزاد در منزل استفاده کنیم تا بتوانیم زندگی عادی و شخصی خودمان را هم داشته باشیم.

توسط دوستان و آشنایان یک پرستار قابل اعتماد را استخدام کردیم. اولین شب که دخترم را با او تنها گذاشتم چندین بار با منزل تماس میگرفتم تا از اوضاع با خبر شوم. آخر شب که به خانه  برمیگشتم مطمئن بودم که مودکم بسیار ناراحت و عصبی خواهد بود و از پرستار خود پیش من شکایت میکند. اما وقتی وارد خانه شدم دخترم خوابیده بود و پرستار گفت که بسیار ارتباط خوبی با هم برقرار کرده اند. با هم بازی کرده بودندو شام خورده بودند و در نهایت او را خوابانده بود. نفس راحتی کشیدم که اولین شب بدون حضور من شب سختی برای دخترم نبوده است.

اگر شما فکر میکنید باید تمامی مسئولیت های کودکتان را خودتان به عهده بگیرید، ممکن است احساس عذاب وجدان داشته باشید. ولی باید کم کم شما و همسرتان این قضیه را بپذیرد که حضور یک پرستار کودک در منزل میتواند بسیاری از نگرانی های شما را کاهش دهد. درست است که پرستار هیچ گاه رابطه عاشقانه شما با نوزاد را نخواهد داشت، اما او در بسیاری از مسائل با تجربه تر از شماست و می توانید با خیال راحت بسیاری از امور نگهداری از نوزاد را به او بسپارید.

تنها کاری که شما باید برای آن بسیار وقت بگذارید و دقت کافی داشته باشید، انتخاب یک پرستار بچه ی مناسب است.

برای مصاحبه باید سوالهای خود را آماده کنید. هنگامی که برای اولین پرستار کودک را می بینید به خیلی از مسائل باید توجه کنید. از او راجع به گذشته و خانواده اش سوال کنید. همچنین درباره محل کار قبلی او که اگر امکانش هست با انها صحبت کنید و راجع به او تحقیق کنید. در مصاحبه همه چیز را در نظر بگیرید. نوع پوشش او، نحوه صحبت کردن و حتی ناخن ها که متوجه شوید آیا بهداشت فردی را رعایت می کند یا خیر.

سعی کنید مصاحبه اولیه را در منزل خود انجام دهید تا در همان زمان نوع تعامل با کودک را متوجه شوید. از او نپرسید که آیا به موقع سر کار حاضر می شود یا نه، بلکه بگویید شرط شما برای ادامه همکاری حضور به موقع وی در منزل است و حتما تاکید کنید این قضیه برای شما بسیار حائز اهمیت می باشد.

شما باید پرستاری را استخدام کنید که به کار با کودکان علاقه مند است و با هیجان راجع به شغل خود صحبت م یکند. اگر پرستار نوزاد یا کودک صرفا به دلیل نیاز مالی خود را مجبور به انجام این کار می کند نباید از او توقع انرژی زیاد و یا رفتار شاد با فرزندتان داشته باشید. فقط پرستارانی موفق هستند که واقعا کودکان را دوست دارند و از بودن با آنها لذت می برند.

با استخدام پرستار بچه دیگر نیازی نیست بر روی لباسهای شسته نشده و اتاق نامرتب و تهیه غذاهای لازم تمرکز کنید، به جای آن می توانید وقت بیشتری را صرف آموزش به کودک و گذراندن وقت با سایر اعضای خانواده نمایید.

چگونه می توانم کودک را با پرستار تنها بگذارم؟

از زمانی که خودتان توانستید به راحتی او را ترک کنید می توانید کودک را با پرستار تنها بگذارید. البته اگر کودک از شیر شما تغذیه می کند، باید مدت زمانی که از او دور هستید چند ساعت بیشتر نباشد و یا اینکه به وسیله دستگاه های مخصوص کمی از شیر خودتان را در محفظه ای نگهداری کنید تا در صورت نیاز نوزاد پرستار بتواند به او شیر خودتان را بدهد.

کودک شما ممکن است بطری شیر را از دست خود شما قبول نکند بنابر این ابتدا از یکی از اعضای خانواده بخواهید در حالی که شما در اتاق حضور ندارید، سعی کند شیشه شیر را به نوزاد بدهد. نوزاد کم کم عادت می کند شیشه شیر را قبول کند و این باعث می شود کار پرستار کودک راحت تر شود.

اگر فکر می کنید که نمی توانید دور از فرزند خود باشید باز هم از یک پرستار یا یک دوست بخواهید تا ساعاتی را کنار کودکتان باشد و خود شما در اتاقی دیگر باشید تا کم کم به استقلال فرزند خود کمک کنید. این ساعات را سعی کنید با دوستان خود سپری کنید یا کتابی بخوانید و یا برای یک پیاده روی کوتاه مدت از خانه خارج شوید. سعی کنید ساعاتی را حتما به خودتان اختصاص دهید تا از وابستگی بیش از حد جلوگیری شود.

آماده شدن برای ترک نوزاد با یک پرستار نوزاد

این طبیعی است که احساسات مختلفی را هنگامی که کودک خود را برای اولین بار با پرستار کودک تنها می گذارید، تجربه کنید. احساساتی مثل عذاب وجدان، خشم، عصبانی شدن، دلتنگی، نگرانی و ترس که همگی ممکن است به سراغ شما بیایند.

این خیلی مهم است که کودک شما به شخصی که وظیفه او مراقبت از کودک است عادت کند. برای اینکه این اتفاق بیفتد باید در بازه های زمانی کوتاه این کار را شروع کنید. برای مثال اولین بار حدود ۱۵ دقیقه فقط کودک را به پرستار خود بسپارید و کم کم این زمان را افزایش دهید تا کودک از ابتدا وحشت نکند. این به کودک کمک می کند بدون شما باشد.

باید در نظر داشته باشید که اضطراب شما به کودک منتقل می شود بنابراین اگه دائما نگران باشید، این اضطراب به کودک شما منتقل می شود.

وظایف دیگر خود را سعی کنید انجام دهید. قرار های کاری، خرید و … را خودتان به عهده بگیرید و قبل از اینکه از خانه خارج شوید مطمئن شوید که کودکتان کاملا استراحت کرده و تغذیه مناسبی داشته است. همه وسایل مورد نیاز را آماده کنید و به اندازه کافی کنار او باشید و با او بازی کنید تا در ساعاتی که شما نیستید کمتر احساس دلتنگی کند.

سعی کنید مدتی را همراه پرستار کنار کودک باشید و جوری برنامه ریزیی نکنید که دقیقا هنگام حضور پرستار شما نیز از منزل خارج شوید و نگهداری از کودک در منزل به عهده پرستارش باشد.

حتما حتما از کودک خداحافظی کنید و سعی نکنید با گمراه کردن او و به صورت پنهانی از خانه خارج شوید. هنگام رفتن او را با وسیله بازی یا پرستار سرگرم کنید و زمانی که مشغول بازی بود با او خداحافظی کنید و بروید.

همیشه این نکته را در نظر داشته باشید که شما به زمانهایی برای خودتان نیاز دارید زمانی برای ورزش، صرف وقت با دوستان و یا یک شب رمانتیک با شریک زندگیتان. بنابراین بدون عذاب وجدان حتما برای این مسائل برنامه ریزی کنید.

مقابله با سالمندان عصبانی

هر مراقب با تجربه یا پرستار سالمند می داند که سالمندان روزهای خوب و بد خود را دارند. نوسانات خلقی ناشی از نارضایتی، کاهش سلامتی، استرس، درد و از دست دادن شان و منزلت، باعث می شود به آسانی افراد خانواده و یا پرستار خود را در حضور دیگران آزار دهند. مراقبت از سالمند در منزل در چنین شرایطی می تواند وظیفه ای خطیر و گاهی سخت باشد که نیاز به صبر و حوصله و تجربه بالا دارد.

با در نظر گرفتن احساسات سالمند و فشار های عاطفی و عصبی آنها، بیشتر می توان با صبر و همدلی روزهای بد را تحمل کرد و در کنار سالمند بود. در این جا می توانید چند مرحله ساده که به شما آموزش می دهد در مقابله با عصبانیت سالمند چگونه بخورد کنید را مطالعه کنید تا وقتی به عنوان مراقب سالمند و پرستار سالمند مشغول به کار هستید به حفظ سلامت خود کمک نمایید.

آشفتگی احساسی در سالمندان

ویژگیهای نامطلوب شخصیت ما نیز همانند خود ما رشد می کنند، بنابراین در دوران سالمندی تمام ویژگیهای منفی دوران جوانی با شدتی بیشتر بروز می نماید. برای مثال فردی که در دوره جوانی به آسانی عصبانی میشود در دوره سالخوردگی با میزان بیشتری عصبی می شود. هدف این خشونت های رفتاری و کلامی معمولا مراقب یا پرستار سالمند می باشد. توجه به این قضیه که علاوه بر آلزایمر و زوال عقل ریشه بسیاری از ناملایمتی های رفتاری سالمندان در کودکی و جوانی آنها می باشد، نحوه برخورد مراقب را تغییر می دهد.

چگونگی مقابله با خشم

اولین قدم برای مقابله با این مشکل این است که نباید احساسات منفی و رفتار مرتبط با آن را خصومت شخصی قلمداد کنیم. درد و بیماری موجب می شود سالمند به شیوه ای نا مطلوب عمل کند و همین می تواند بهانه ای شود که مراقب از وظایف خود کوتاهی کند.

بهترین راه برای کاهش تنش ها ارتباط برقرار کردن با سالمند است. معمولا افراد می توانند با دوستان و کودکان خود را جع به موضوعات مختلف صحبت کنند ولی برای ارتباط برقرار کردن با سالمندان دچار مشکل می شوند. یک ارتباط مثبت با سالمندان می تواند بسیاری از رفتارهای نامناسب را کاهش دهد. باید با او صحبت کنید. صحبت کردن راجع به دغدغه ها و مشکلات و نیازهای سالمند می تواند از استرس های او بکاهد.

زیان خشونت آمیز

زبان خشونت آمیز می تواند یک مسئله پیچیده تر باشد. به خصوص زمانی که مخاطب مراقب باشد که نسبتی با سالمند ندارد و یا وقتی پای کودکان در میان باشد. این ناهنجاری ها معمولا ناشی از زوال عقل و آلزایمر می باشد. با توجه به اینکه درمان خاصی برای این مشکل وجود ندار، شاید بهترین کار این باشد که حواس خود را پرت کنید. هنگامی که سالمند شروع به فحاشی می کند، سعی کنید به مسائل دیگری ذهن خود را معطوف کنید.

هذیان گفتن ها

سالمندی که از او مراقبت می کنید ممکن است مبتلا به اختلال هذیان گویی باشد. سالمندان به دلیل توهم های شدید از اختلالات روانی رنج می برند که این موضوع می تواند برای شما غیر قابل تحمل شود. در این زمینه حتما با پزشک مشورت کنید و در مورد مصرف داروها دقت زیادی کنید. این داروها به هیچ وجه نباید تغییر کنند. پارانوئید نتیجه بیماری آلزایمر می باشد.

در این موارد بهترین راه برای حل مشکل پارانوئیدی این است که سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و اعتماد به نفس خود را تقویت نمایید. شما به طور کلی نمی توانید به سالمند خود ثابت کنید چیزی را که تجربه کرده است واقعی نیست و او دچار توهم شده است، بنابراین از بحث های بی نتیجه پرهیز کنید که موجب ناراحتی و عصبانیت سالمند می شود.

در هر صورت اگر احساس می کنید سالمند از شما سوء استفاده می کند و یا ممکن است در معرض آسیب فیزیکی قرار بگیرید حتما از مشورت یک مشاور خبره در این زمینه بهره ببرید و از او کمک  بخواهید، به یاد داشته باشید هر چه بیشتر مهارت کسب کنید، محیط امن تر و شادتری را برای خود و سالمند تحت مراقبت خود فراهم خواهید کرد و برای نگهداری از سالمند در منزل از ما کمک بخواهید

سالمند می توانند در خانه خود زندگی کنند.

ما معتقدیم سالمند می توانند در خانه خود زندگی کند.

یک مراقب حرفه ای پیدا کنید و به زندگی خود در منزل شخصی خودتان ادامه دهید.

مراقب سالمند به حفظ استقلال سالمند کمک میکند. آنها انعطاف پذیر؛ حامی، آموزش دیده و برای این کار با شور و اشتیاق اقدام می کنند. نگهداری از پدر یا مادر شما توسط یک پرستار سالمند حرفه ای می تواند امید به زندگی را در آنها افزایش دهد.

پیری جزء جدایی ناپذیر زندگی است و تاثیر قابل توجهی بر سلامت فرد دارد. در دوره سالمندی عوامل موثر بر سلامت عبارتند از وضعیت اقتصادی، وضعیت جامعه، زیر ساخت هایی مانند حمل و نقل مناسب و مسکن مناسب، اما از همه این ها تاثیر گذارتر پرستار سالمند می باشد. یک مراقب به صورت شبانه روزی وظیفه نگهداری از سالمند را به عهده می گیرد. بنابراین در تمام اوقات شبانه روز با وی در ارتباط است و می تواند از لحاظ جسمی و روحی تاثیر بسزایی در سلامت سالمند بگذارد.

پرستار سالمند باید به صورت مداوم اطلاعات و مهارت های خود را به روز کند. با مطالعه مستمر و همچنین استفاده از آموزش های گوناگون می تواند خود را همگام با نیازهای سالمندان و خانواده ها جلو ببرد.

علاقه مندان به کار پرستاری از سالمند باید از طریق یک موسسه پرستاری معتبر و دارای مجوز اقدام به ثبت نام نماید. موسسات پرستاری با دریافت مدارک هویتی و تضامین لازم و همچنین ارائه آموزشهای اولیه، افراد را روانه بازار کار می کنند.

وظایف

وظایف مراقب و پرستار سالمند با توجه به میزان تحصیلات و تجربه آنها و همچنین با توجه به نیاز سالمند متفاوت می باشد.

وظایف ممکن است شامل کمک های اولیه مانند کمک به حمام رفتن، لباس پوشیدن، بالا و پایین رفتن از روی تخت خواب، همراهی در راه رفتن و استفاده از صندلی چرخدار باشد.

همچنین پرستار در صورت صلاحیت علمی میتواند علائم و نشانه های حیاتی بیمار را چک کند و به پزشک اطلاع دهد. علاوه بر این پرستار می تواند مصرف داروها را مدیریت نماید و به بیماران در زمینه اختلالات بی خوابی، عصبی، پرخاشگری و آلزایمر کمک کند. تمامی اینها در گرو داشتن اطلاعات و تجربه کافی می باشد. در صورتی که فرد دارای مدرک بهیاری و پرستاری باشد می تواند وظایفی از جمله گاواژ، سونداژ، تزریقات و … را نیز انجام دهد.

روابط پرستار و سالمند

روابط پرستار و سالمند بر پایه احترام متقابل، اعتماد، حساس بودن به خود و دیگران، لذت بردن از کمک کردن به دیگران شکل می گیرد.

این رابطه زمانی به شکل احسن اتفاق می افتد که روابط کلامی موثر و تعامل عملی بین پرستار و سالمند صورت بگیرد.

پرستار باید در جلسه اول خود را با نام کوچک به سالمند معرفی کنید. یک دستاورد در جلسه اولیه می تواند زمینه ساز اعتماد و احترام باشد.

درآمد مراقب سالمند

مراقبت از سالمند از آن دسته مشاغل است که با توجه به حساسیت های شغلی فراوان، به نسبت دیگر افراد، درآمد مناسبی دارند. البته میزان این درآمد بستگی به ساعات کاری و شرح وظایف شغلی مراقب و یا پرستار دارد. برای بالا بردن درآمد سعی کنید دوره های مختلف مانند دوره کمک های اولیه را بگذرانید تا با توانایی های بیشتر حقوق بالاتری دریافت نمایید.

پرستار سالمند چگونه خود را مدیریت کند؟

پرستار سالمند در وظایف روزانه مسئولیت های مختلفی را به عهده می گیرند. هر کدام به فراخور وظایف خود و شرایط سالمند باید مسئولیت های خود را رهبری و مدیریت نمایند. این رهبری می تواند درارائه خدمات با کیفیت بالا و اطمینان از ایمنی بیمار و تسهیل در انجام امور محوله تاثیر بسزایی داشته باشد.

پرستار سالمند باید بعد از گرفتن آموزش و کسب مهارت های لازم، به تدریج با سالمند سالم شروع به کار کند. ابتدا باید با تجربه اندوزی ریزه کاری های رفتار با سالمند را یاد بگیرد. ممکن است در شروع کار کمی خستگی و دلزدگی ایجاد شود. و همچنین ممکن است نتواند برنامه ی درستی برای کارهای روزمره و کارهای سالمند داشته باشد و بسیاری از کارها در پایان روز تلنبار شود. تمامی این موارد منجر به نارضایتی کارفرما و خستگی پرستار سالمند میشود که ممکن است در یک اقدام عجولانه تصمیم به ترک کار بگیرد و گمان کند هیچ گاه از پس این کار برنمیاید.

در صورتی که مثل تمامی کارها این کار نیز با یک برنامه ریزی درست و اصولی می تواند با نظم انجام شده و با ایجاد رضایت در سالمند زمینه پیشرفت را نیز فراهم آورد.

پرستار سالمند باید لیستی از تمامی کارهایی که به او محول شده است را یادداشت نماید. در این لیست از کوچکترین وظیفه که شاید کم و زیاد کردن تلویزیون بوده تا بزرگترین آنها که شاید خدمات پرستاری برای سالمند مانند گاواژ، ساکشن و … می باشد، باید ذکر شود. زمان تقریبی هر کدام را هم مشخص کند.

با تهیه این لیست متوجه می شود که چند ساعت در روز را درگیر می باشد. شاید مجبور شود تعدادی از وظایف را همزمان انجام دهد. مثلا باید برنامه ریزی کند در زمان که مشغول آشپزی است حتما در وقتهایی که کمی دستش آزاد می شود، گردگیری کند یا خانه را مرتب کند و لباسها در ماشین لباسشویی بریزد.

یا هنگامی که مشغول صحبت کردن با سالمند است، لباسهای شسته شده را اتو کند. در هر زمانی باید اولویت را با درخواست سالمند بگذارد. این به این معنی است که اگر مشغول مرتب کردن خانه یا آشپزی می باشد و سالمند از او تقاضای بردن به سرویس بهداشتی یا تعویض پوشک را داشت، این کار را به تعویق نیندازد. رافتار سالمندان در بیاری از موارد مانند کودکان می باشد بنابراین در صورتی که تقاضایی داشته باشند و بلافاصله به آن توجه نشود، بد خلق می شوند و اعتراض میکنند.

پرستار سالمند با داشتن مدیریت و سبک رهبری خاص می تواند حس اعتماد را در بین اعضای خانواده ایجاد کند. وقتی خانواده اطمینان حاصل کنند که استانداردهای حرفه ای در این شغل رعایت می شود، اگر گاهی نارضایتی نیز پیش بیاید، می دانند که بر اساس شرایط موجود بهترین اقدام ممکن صورت گرفته و واقعا پرستار کودک در این زمینه کم کاری نکرده است.

پرستار باید در عین حال که برای تمامی فعالیت های روزمره برنامه ریزی داشته باشد
و برای نگهداری از سالمند در منزل توانایی کافی داشته باشد، خود را برای رویارویی با شرایط جدید نیز آماده کند. در هر حال ممکن است سالمند در بعضی روزها احتیاج به مراقت و همراهی بیشتری داشته باشد یا با شروع آلزایمر یا بیماری جدید، پرستار می بایست برنامه روزانه را کمی تغییر دهد. شاید دیگر مانند گذشته نیازی به پیاده روی همراه سالمند در بعد از ظهر ها نباشد ولی در عین حال باید بیشتر با او صحبت کند که جلوی پیشروی بیماری زوال عقل را بگیرد.

پرستار سالمند – هفت مورد از انتظارات شما

پرستار سالمند؛ در ابتدا ممکن است شما متوجه شوید مادربزرگتان نمی تواند برای خودش غذا درست کند، یا لباس هایش را مرتب کند، مواد غذایی در یخچال او خراب می شوند و برای رفتن به حمام خیلی اذیت می شود. وظایف خانگی او سخت شده است و تنهایی از پس امور روزانه برنمی آید. در این شرایط اگر مادربزرگ می خواهد در منزل خود زندگی کند، احتیاج به یک همراه و مراقب دارد.

شاید هر لحظه از شما و دیگر فرزندان و نوه ها خواسته شود که در خانه ایشان حضور داشته باشید، ولی عملا غیر ممکن است که بتوانید کارهای خود را رها کنید و به امور منزل بپردازید. حضور یک نیروی مراقبتی می تواند این مشکل را حل کند.

مواردی که باید از یک مراقب حرفه ای انتظار داشته باشید

مراقب سالمند در منزل کلیه امور منزل مانند آشپزی، تمیز کردن خانه، بردن به حمام، یادآوری داروهای سالمند و هم صحبتی با او را باید انجام دهد.

یک مراقب حرفه ای که از یک سازمان یا موسسه دارای مجوز درخواست می شود بهترین گزینه برای کمک به سالمندانی است که با وجود ناتوانی جسمی نیاز به یک زندگی مستقل دارند. استخدام نیروی مراقبتی برای خانواده یک کار استرس زاست و نیاز به توجه و دقت زیادی دارد.

برای انتخاب خوب به همان تماس تلفنی اول دقت نمایید. یک مراقب حرفه ای خیلی خوب و با دقت گوش می کند و خوب هم صحبت میکند.

  • شنوندگان خوب و با دقت

هنگامی که می خواهید یک مراقب را استخدام کنید با دقت به او شرح دهیدکه وظایفش را بداند. راجع به خصوصیات سالمند بگویید و ببینید آیا او به جزییات توجه میکند یا خیر. این خیلی مهم است که متوجه حساسیت های شما بشود و بی تفاوت از کنار آنها نگذرد. به او بگویید زمان دارو ها را یادداشت کند. ساعتی که باید آب میوه و یا میوه بخورد و تمام ساعاتی که باید به صورت منظم کاری انجام دهد. مراقب حرفه ای از همه چی یادداشت برداری می کند.

  • راجع به ساعات کاری و دستمزد واضح و روشن صحبت کنید

دقیقا تعیین کنید که چه ساعاتی نیاز به حضور مراقب سالمند و مراقبت از سالمند در منزل دارید و بابت این کار چه مقدار دستمزد قرار است پرداخته شود. حتی در مورد زمان پرداخت حقوق پرستار و همچنین نحوه پرداخت هم توافق کنید. مثلا ممکن است یک خانواده توافق کنند که به صورت هفته ای پرداخت شود و یا ماهانه. همچنین توافق شود که حقوق از طریق مرکز پرستاری پرداخت می شود و یا مستقیما به خود مراقب پرداخت می شود.

  • حضور حرفه ای و قابل اعتماد

باید توجه کنید که مراقبی که استخدام نموده اید آیا از مرکز معتبری آمده است. حتما با موسسه هماهنگ کنید و راجع به مدارک شناسایی و اسناد تضمینی با آنها صحبت کنید تا مطمئن باشید تمامی مدارک نزد موسسه پرستاری موجود است. ظاهر فرد را نیز بررسی کنید. آیا بهداشت را رعایت میکند؟ آیا لباس های مناسب می پوشد؟ آیا ظاهری مرتب دارد؟ مراقبان نباید مشکلات شخصی و خانوادگی خود را به اشتراک بگذارند. درست است که باید یک رابطه دوستانه بین اعضای خانواده و پرستار شکل بگیرد، ولی این به این معنا نیست که پرستار تمامی مسائل شخصی خود را برای خانواده و سالمند بازگو کند.

  • آموزش های مورد نیاز

قبل از استخدام از آژانس حتما در مورد توانایی های مراقب سوال کنید. مراقب باید یک سری آموزش های اولیه را دیده باشد. آموزش هایی نظیر رفتار با سالمند و اصول اولیه نگهداری از سالمند و در موارد که نیاز به اطلاعات پرستاری و توانایی ها و مهارت های خاصی می باشد حتما با مرکز در میان بگذارید. مهارت هایی مانند تزریقات، تعویض پانسمان، درمان زخم بستر و …

  • درخواست مدرک برای مراقبین ویژه

اگر سالمند در شرایطی است که نیاز به یک مراقب ویژه دارد مانند پرستار ICU و CCU، مراقب بیهوشی، فیزیوتراپ و یا هر تخصصی که نیاز به مدرک دارد، از موسسه پرستاری افراد دارای مدرک معتبر را بخواهید.

اگر از خود پرستار و مراقب هم راجع به مهارت های او سوال کنید، با شان و احترام پاسخ تمامی سوالهای شما را خواهد داد.

  • ارتباط مداوم و پشتیبانی ۲۴ ساعته

حتما به صورت مستمر با مراقب سالمند خود در ارتباط باشید. از او باید بخواهید که وضعیت سالمند را برای شما شرح دهد. همچنین از پرستار سالمند خود در مورد میزان رضایت وی از پرستار سوال کنید. تمامی موارد دور از انتظار و ناخواسته را با مرکز پرستاری در میان بگذارید و اگر مشکلی پیش آمد حتما از آنها بخواهید که حل کنند و خودتان مستقیم وارد جریان نشوید. موسسه موظف است امور مربوط به پرستار را بررسی و حل و فصل نماید.

  • توجه به نیاز های مراقب

درست است که شما مراقب را استخدام کرده اید که امور منزل و سالمند را انجام دهد و در ازای آن حقوق دریافت کند، اما همیشه در نظر داشته باشید صرف نظر از شغل و سن او، مراقب هم گاهی خسته می شود و نیاز به محبت و توجه خانواده دارد. سعی کنید او را درک کنید وگاهی برای خواسته های او تلاش کنید. مطمئن باشید در صورت رضایت از محیط کار و ارتباط خوب دو سویه، او نیز با صبر و حوصله بیشتری با سالمند شما برخورد می کند.

راههایی برای نگه داری از سالمندان در منزل

سالمندان؛ اغلب در زمان بحران پیدا کردن راهکار مناسب کمی مشکل می باشد. هنگامی که پدر و یا مادر شما به سن کهولت می رسند پیدا کردن بهترین گزینه برای نگهداری از ایشان کار سختی می شود. شاید اکثرا پیشنهاد مراکز نگهداری از سالمندان را بدهند. اما این موضوع میتواند نگرانی های خانواده و سالمند را افزایش دهد. دوری از خانواده و منزل می تواند مشکلات عدیده ای برای سالمند ایجاد کند. احساس افسردگی و سرخوردگی معمولا از همان اوایل ورود به خانه ی سالمندان قابل مشاهده می باشد.

نگهداری از سالمند در منزل نیز مشکلات خاص خودش را دارد. والدین شما احتمالا فراموش میکنند داروهای خود را سر ساعت بخورند و یا اینکه نحوه صحیح استفاده از بعضی دارو ها را نمی دانند. ممکن است نتواند امور شخصی خود مانند تعویض لباس و حمام رفتن را انجام دهند.

شما می توانید با خرید جعبه های داروی آلارم دار تا حدودی این مشکل را برطرف نمایید. این جعبه ها در ساعات تعیین شده به سالمند یادآوری میکند که باید داروهای خود را مصرف کند.

برای سالمند خود لباس های راحت تهیه کنید. تا جایی که ممکن است لباسها دکمه یا زیپ نداشته باشند.

استفاده از تکنولوژی نیز یک راه موثر برای نگه داشتن سالمندان در منزل است. اگر والدین شما توانیی استفاده از آیپد و تبلت دارند حتما برای آنها تهیه کنید تا ساعاتی را در شبانه روز با تکتولوژی سرگرم باشند.  استفاده از اسکایپ و ایمو را به آنها آموزش دهید. برقراری تماس تصویری به آنها برای رفع دلتنگی کمک زیادی می کند. اگر دور از آنها زندگی میکنید حتما به صورت مداوم با آنها تماس تصویری برقرار کنید.

از همسایه ها بخواهید حواسشان به سالمند شما باشد. هیچ ایرادی ندارد اگر ازآنها کمک بخواهید. سر زدن روزانه و یا یک تلفن کوتاه از طرف همسایه ها می تواند والدین شما را امیدوار کند. همچنین در صورت نیاز به کمک والدین شما میتوانند ابتدا همسایه را خبر کنند. یا از همسایه ها بخواهید در صورت امکان گاه گاهی برای پیاده روی یا خرید رفتن مادر و پدر شما را همراهی کنند.

با وجود تمامی اینها حضور دائمی یک مراقب سالمند در منزل می تواند کمک شایانی به ارتقای سطح کیفی زندگی سالمند نماید. انتخاب درست یک پرستار سالمند هم در زمینه تغذیه و هم برای جلوگیری از آلزایمر و مشکلات روحی خاص سالمندی تاثیر بسزایی دارد. مهمتر از همه این مسائل نیاز به هم صحبت می باشد.

در دوره سالمندی بیشتر از هر دوره ای در زندگی نیاز به داشتن یک هم صحبت احساس می شود. سالمند با تعریف خاطرات خود احساس می کند هنوز برای دیگران جذاب است و این قضیه باعث بالا رفتن اعتماد به نفس او می شود.

برای استخدام پرستار سالمند حتما از طریق یک مرکز معتبر اقدام نمایید. استفاده از دوست و آشنا و تبلیغات محلی نمیتواند گزینه مناسبی باشد. از طریق مراکز معتبر شما می توانید درخواست یک پرستار که کلیه شرایط مد نظر شما را دارا باشد نمایید. پرستاری که استخدام میکنید باید از نظر مهارت در سطح مورد نیاز سالمند شما باشد و همچنین باید از لحاظ روحی و ظاهری بتواند با والدین شما ارتباط برقرار کند.

در نظر داشته باشید هم صحبتی یکی از مهمترین وظایف پرستار سالمند می باشد بنابراین از لحاظ فکری تا حدودی باید مراقب سالمند شبیه خانواده شما باشد. با توجه به اینکه سالمندی دوره ای است که با کمی ناسزگاری همراه هست حتما به این نکنه توجه کنید که فرد مورد نظر بسیار صبور و مهربان باشد.